Entrenamiento de la fuerza enfocado en personas mayores 3ra versión. Un proyecto financiado por Fondeporte 2024
Por tercer año consecutivo CDS Movimiento Funcional se adjudica FONDEPORTE
Las cualidades físicas tales como la fuerza, coordinación, flexibilidad, potencia, resistencia, entre otras son necesarias en la vida diaria de todas las personas, sobre todo si hablamos de personas mayores, puesto que esto le permitirá continuar con su vida con total autonomía e independencia. Esto plantea el proyecto “Entrenamiento de la fuerza enfocado en personas mayores” ya en su tercera versión.
La visión de una persona mayor fuerte y autovalente ha permitido que decenas de personas mayores mejoren su calidad de vida a través del deporte y actividad física, esto gracias a la integración de peso o cargas ya sea como mancuernas, pesas rusas, bandas elásticas, entre otras.
CDS Movimiento Funcional en su visión innovadora nuevamente ha sido respaldada por el Ministerio del Deporte de Chile, los cuales le entregaron por tercer año consecutivo el financiamiento necesario para poder realizar este taller deportivo (completamente gratuito para el usuario) durante 8 meses.
Al igual que en versiones pasadas el proyecto contempla implementación deportiva de primer nivel, al igual que a una dupla de profesionales quienes dirigirán cada clase, como lo son Profesor de Educación Física y Kinesiólogo.
Si estás interesado en participar esta versión tiene contempladas dos sedes:
- Sede comunitaria Villa Don Mateo 1 y 2. Miércoles 19:00 a 20:30 y sábado 10:00 a 11:30 horas.
- Sede comunitaria Villa Las Cañadas. Lunes y viernes de 18:00 a 19:30 horas.
Para participar no necesitas inscripción previa, solo debes presentarte con una botella con agua, toalla, calzado y ropa deportiva.
